Thực Hành Xả Ly Khỏi Ham Muốn Về Ăn Uống Tác giả: Thiền Sư U Ottamathara Sayadaw Nguồn: https://theravada.vn Khi 13 tuổi, tôi vô tình phải thực hành fasting – nhịn ăn khi đi theo anh rể trong một chuyến dã ngoại. Lần đó tôi hoạt động rất nhiều ngoài trời, bơi lội, ngày tiếp…
Trình Pháp: Tâm Phán Xét Tác giả: Thiền Sư U Ottamathara Sayadaw Nguồn: https://theravada.vn Bạch Ngài! Con hay để ý và e sợ việc mọi người nghĩ gì về con. Con không biết mình cần phải làm gì để có thể cảm thấy an an ổn hơn! Xin Ngài cho con một lời khuyên. Đấy…
Nắm Giữ – Căn Bệnh Nan Y Tác giả: Thiền Sư U Ottamathara Sayadaw Nguồn: https://theravada.vn Ban đầu, trung tâm thiền chúng tôi cũng có rất nhiều vấn đề, nhu cầu từ nơi ăn, chốn ở, thực phẩm đến thuốc men đều túng thiếu. Vì vậy, đã có nhiều trở ngại trong trung tâm, có…
Hiểu Biết Đúng Khi Hành Thiền Tác giả: Thiền Sư U Ottamathara Sayadaw Nguồn: https://theravada.vn Chúng ta cần giữ chánh niệm trên thân và tâm. Khi là cư sĩ tại gia, chúng ta thường chỉ để tâm đến những thành viên trong gia đình mình. Sự chú tâm đó tạo nên sự dính mắc giữa…
Sống Chánh Đạo Tác giả: Thiền Sư U Ottamathara Sayadaw Nguồn: https://theravada.vn Kính thưa thiền sư, con là một viên chức nhà nước. Con đã phải dành nhiều năm làm việc chăm chỉ cho công việc này và không có đủ thời gian cho con trai và gia đình con. Cuộc hôn nhân với chồng…
Tự Nhiên Và Tạo Tác Tác giả: Thiền Sư U Ottamathara Sayadaw Nguồn: https://theravada.vn Do có các sáng chế hiện đại, kết nối giữa con người với nhau dễ dàng hơn; cả địa cầu thu lại như một ngôi làng. Các sáng chế phát sanh để phục vụ nhu cầu của xã hội. Không cần…
Con Đường Trung Đạo Tác giả: Thiền Sư U Ottamathara Sayadaw Nguồn: https://theravada.vn Thiền sư có nói rằng: “Trước khi dạy cho quý vị về con đường trung đạo, tôi đã phải dạy theo phương pháp này hay phương pháp khác trong nhiều năm”. Con xin được hỏi rằng con đường trung đạo là gì?…
Bản Chất Vô Ngã Tác giả: Thiền Sư U Ottamathara Sayadaw Nguồn: https://theravada.vn Vô ngã là gì ạ? Ý niệm về ngã là sự hiểu biết sai lầm. Sự thật là không có ngã hay không có atta. Vô ngã nghĩa là không phải cái gì đó, không phải ai đó, chỉ làm mà thôi,…
Sự Cam Đảm (courage & Right Understanding) Tác giả: Thiền Sư U Ottamathara Sayadaw Nguồn: https://theravada.vn Chúng ta cần phải can đảm làm những việc sau: (1) Tránh xa các bất thiện pháp (2) Tránh các hành động, lời nói, ý nghĩ không lợi ích (3) Làm các thiện pháp lợi lạc như bố thí…
Tiểu sử Thiền Sư U Ottamathara Sayadaw Nguồn: https://theravada.vn Thiền Sư Ottamathara sinh ngày 26 tháng 10 năm 1969 tại bang Sagaing, Bắc Myanmar. Năm 1986, Ngài tốt nghiệp cử nhân với tấm bằng xuất sắc. Không lâu sau khi hoàn thành bằng cử nhân (Tiếng Anh) tại trường Đại học Yangon, Ngài trở thành…
---Hết---
---Hết---