Thiền tuệ (Vipassana)
Thiền quán niệm hơi thở
Thiền quán niệm hơi thở Tác giả: Ajahn Sumedho Susanta Quán niệm hơi thở (tiếng Pali là anapanasati) là phương pháp hành thiền cơ bản trong đó chúng ta tập trung chánh niệm trên cảm giác của hơi thở vào và hơi thở ra. Để thực hành phương pháp nầy, chúng ta phải hết sức kiên…
Căn Bản Pháp Hành Thiền
Căn Bản Pháp Hành Thiền Tác giả: Thiền sư Panyapatipo (Phra Acharn Plien Panyapatipo) Chiang-Mai, Thái LanPhạm Kim Khánh dịch ViệtSeattle, Hoa Kỳ – 1994 Giới thiệu Tác giả:Đại Đức Acharn PLIEN PANYAPATIPO ra đời vào ngày 16 tháng 11, năm 1933, trong gia đình Wongsachandra, quận Sawang-Dan-Din, tỉnh Sakon Nakorn, miền Đông Bắc xứ Thái. Lúc…
16 Phép Quán Niệm Hơi Thở
Tác giả: Thiền sư Thích Nhất Hạnh
Giới Thiệu Về Thiền Vipassana
Giới Thiệu Về Thiền Vipassana Tác giả: Thích Minh Diệu Nguồn: https://www.vomonthientu.org Vipassana là một trong những phương pháp thiền định xưa nhất của Ấn Độ. Nó được Đức phật Thích ca khám phá lại cách đây trên 2500 năm, và nó là phương pháp cốt lõi mà Đức phật đã tu tập và giảng dạy trong…
Minh Sát thực tiễn
Minh Sát thực tiễn Tác giả: Thiền sư Mahasi Sayadaw Dịch giả: Pháp Thông (Thực chất đây là Một “cuộc Phỏng Vấn” Thiền Sư Mahasi Sayadaw do Tharmanaykyaw thực hiện, thông qua sưu tập những câu hỏi và trả lời rải rác trong các bài giảng của Thiền Sư Mahāsi Sayadaw và hệ thống lại theo trình…
Dây trói buộc
Tác giả: Thiền sư Pa-Auk Tawya Sayadaw
Các Hình Thức Thực Hành Thiền
Các Hình Thức Thực Hành Thiền Tác giả: U Tejaniya Các hình thức thực hành thiền: Ngồi thiền, thiền hành, thiền khi ăn, hoạt động hằng ngày Ngồi thiền Chúng ta có thể quan sát cái gì? Chúng ta có thể quan sát bất cứ đối tượng nào sinh khởi. Nếu hướng tâm đến hơi…
Gởi Ý Trong Việc Hành Thiền
Gởi Ý Trong Việc Hành Thiền Tác giả – Ajahn Chah (Trích từ cuốn Mặt hồ tĩnh lặng) Chánh niệm Thiền có hai loại: Thiền Chỉ và Thiền Quán (Thiền Định và Thiền Tuệ). Thiền Chỉ giúp cho hành giả được an tịnh. Thiền Quán, một mặt giúp phát triển tri giác về vô thường, khổ,…
Thiền Anapana (Thiền Quan Sát Hơi Thở)
Thiền Anapana (Thiền Quan Sát Hơi Thở) “Tâm trí này cứ đi lang thang bất cứ đâu mà nó muốn, bất cứ đâu nó mong cầu, bất cứ đâu nó cảm thấy dễ chịu, đầu tiên ta sẽ làm cho nó không dao động. Ta sẽ huấn luyện nó kỹ lưỡng như người quản tượng…
Minh Sát Tu Tập
Minh Sát Tu Tập Tác giả: Nữ Thiền Sư Cư Sĩ Achaan Naeb Mục lục: Lời giới thiệuLời người dịchPHẦN I: LÝ THUYẾTI. ĐẠO PHẬTII. CÁC GIAI ĐOẠN TUỆIII. BA MƯƠI BẢY PHÁP TRỢ GIÁC NGỘIV. TỨ THÁNH ĐẾV. THIỀN MINH SÁTVI. SÁT-NA HIỆN TẠI VÀ THỰC TÍNH PHÁPVII. TINH TẤN – CHÁNH NIỆM –…
Minh sát tu tập
Tác giả: Achaan Naeb Mahaniranonda Đọc cuốn sách này tại đây Đọc Sách “Giáo Trình Thiền Minh Sát Tuệ” của Nữ Thiền Sư Cư Sĩ Achaan Naeb tại đây
Thiền Chỉ – Thiền Quán – Bốn Mươi Ðối Tượng Thiền Quán
Thiền Chỉ – Thiền Quán – Bốn Mươi Ðối Tượng Thiền Quán Trích từ Sách Tìm vào Thực tại của Tác giả Thích Chơn Thiện (1997) Nguồn: https://www.budsas.org/ Có hai hình thức thực hiện Thiền định của Phật giáo gọi là Thiền chỉ (Samatha) và Thiền quán (Vipassana). Các hành giả thường có chủ trương hành ròng Thiền quán, có…
Hướng Dẫn Hành Thiền Tứ Niệm Xứ & Trình Pháp
Tác giả – Thiền Sư U Paṇḍitā Sayādaw
9 Yếu Tố Giúp Tăng Trưởng Ngũ Căn của người học thiền minh sát
Tác giả – Thiền Sư U Paṇḍitā Sayādaw
Thực Hành Thiền Định
Tác giả: Matthieu Ricard
Thiền quán niệm hơi thở
Thiền quán niệm hơi thở Người dịch: Bình Anson dịch Nguồn: https://thuvienhoasen.org/ Ghi chú: Các đoạn chính của bài nầy được trích dịch từ một quyển cẩm nang tu thiền của ngài thiền sư U Acinna, người Miến Điện (“Light of Wisdom”, W.A.V.E., Malaysia, 1996). Các bạn có thể bắt đầu pháp quán niệm hơi thở (anapana sati, a-na-pa-ná…
Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà, thiền Vipassana
Hướng dẫn ngồi thiền tại nhà, thiền Vipassana Tác giả: Sư Minh Niệm
Thiền minh sát: Lý thuyết và Thực hành
Tác giả: Thiền sư Viên Phúc Sumangala Phần 1: Lợi Ích, Thái Độ, Phương Pháp Phần 2: Nền Tảng Thiết Yếu Của Thiền Tập Phần 3: Lợi Ích Của Trình Pháp Đúng Đắn Phần 4: Phát Triển Tín, Tấn, Niệm, Định, Tuệ (P1) Phần 5: Phát Triển Tín, Tấn, Niệm, Định, Tuệ (P2) Phần 6: Chiến Thắng 10 Đạo Binh Ma: Dục…
Con Đường Thiền Chỉ & Thiền Quán
Con Đường Thiền Chỉ & Thiền Quán Tác giả: TS Mahathera Henepola Gunaratana Theravāda · Con Đường Thiền Chỉ & Thiền Quán – Thiền Sư Mahathera Henepola Gunaratana
Kinh Giảng cho Ananda về Quán niệm hơi thở
Kinh Giảng cho Ananda về Quán niệm hơi thở Tương Ưng Bộ, SN LIV.3 Dịch giả: HT. Thích Minh Châu 1-2) Sàvatthi… Rồi Tôn giả Ananda đi đến Thế Tôn… Ngồi xuống một bên, Tôn giả Ananda bạch Thế Tôn: 3) — Bạch Thế Tôn, có một pháp nào được tu tập, được làm cho sung…
Thiền Vipassana là gì?
Thiền Vipassana là gì? Tác giả: THIỀN SƯ S.N. GOENKA Trong ngôn ngữ Việt Nam, từ “đau khổ” được dùng để chỉ trạng thái bất như ý, khó chịu và buồn phiền cùng cực. Từ “đau khổ” cũng cho thấy đau đớn đưa đến khổ, một cái khổ ghê gớm là bị đau và đau thể…
Hướng dẫn thiền tập
Hướng dẫn thiền tập Tác giả: Đại sư Thanissaro Bhikkhu Hãy ngồi thẳng một cách thoải mái, không nghiêng về phía trước hay sau, trái hay phải. Hãy nhắm mắt lại, và hãy nghĩ với các niệm thiện lành. Những niệm thiện lành trước tiên là hướng về bạn, bởi vì nếu bạn không thể hướng…
Kinh Quán Niệm Hơi Thở
Kinh Quán Niệm Hơi Thở (Anapanasati Sutta) Dịch giả: HT. Thích Nhất Hạnh Tôi nghe như sau: Hồi đó, Bụt còn ở tại nước Xá Vệ, cư trú trong vườn Kỳ Thọ với nhiều vị đại đệ tử nổi tiếng như Xá Lợi Phất, Mục Kiền Liên, Ca Diếp, Ca Chiên Diên, Câu Thi La, A…
30 ngày thiền quán
Tác giả – Joseph Goldstein
Chúng Ta Hành Thiền Khi Nào Và Đối Tượng Nào
Chúng Ta Hành Thiền Khi Nào Và Đối Tượng Nào Tác giả: U Tejaniya Trích từ “CHÁNH NIỆM TRONG TỨNG KHOẢNH KHẮC“ Khi nói về thiền mọi người thường thấy một thiền sinh ngồi với đôi mắt nhắm lại. Chỉ có ngồi thiền không có nghĩa là thiền sinh đó đang hành thiền, mà đơn…
Minh sát thực tiễn
Tác giả: Thiền Sư Mahasi Sayadaw
Sự kỳ diệu của Vipassana
Tác giả: Thiền sư Ajahn Chah
Những Lưu Ý Khi Hành Thiền
Những Lưu ý khi Hành Thiền Tác giả: U Tejaniya Những lưu ý khi hành thiền: Hãy kiểm tra tâm thiền, quan sát một cách tự nhiên. Hãy kiểm tra tâm thiền Khi chúng ta đeo một cặp kính hồng, mọi vật sẽ trở thành mầu hồng, với một cặp kính xanh, mọi vật sẽ…
Niệm hơi thở
Tác giả: Thiền sư Pa-Auk Tawya Sayadaw