Hướng dẫn chi tiết cho một khóa Thiền Quán thực hành Tác giả: Sylvia Boorstein Nguồn: https://www.vomonthientu.org/ Mục lục: Lời giới thiệuPhần 01: Chuẩn bị cho khóa tuPhần 02: Sự khởi đầu – Chương trình thiền tậpPhần 03 (1) – Một ngày thực tập trọn vẹn Phần 03 (2) – Giờ ngồi thiền buổi chiềuPhần 03 (3)…
Giáo Trình Thiền Minh Sát Tuệ Tác giả: Nữ Thiền Sư Cư Sĩ Achaan Naeb Mục lục: LỜI GIỚI THIỆU – LỜI NÓI ĐẦUPHẦN I: LÝ THUYẾT | P2 | | P3 | | P4 |PHẦN II: THỰC HÀNH | P2 | PHẦN III: KẾT QUẢPHẦN IV: TỔNG KẾTPHỤ LỤC – VẤN ĐÁPPHỤ LỤC –…
Minh Sát Tu Tập Tác giả: Nữ Thiền Sư Cư Sĩ Achaan Naeb Mục lục: Lời giới thiệuLời người dịchPHẦN I: LÝ THUYẾTI. ĐẠO PHẬTII. CÁC GIAI ĐOẠN TUỆIII. BA MƯƠI BẢY PHÁP TRỢ GIÁC NGỘIV. TỨ THÁNH ĐẾV. THIỀN MINH SÁTVI. SÁT-NA HIỆN TẠI VÀ THỰC TÍNH PHÁPVII. TINH TẤN – CHÁNH NIỆM –…
Thiền quán Tiếng chuông vượt thời gian Tác giả – Thiền Sư Sayagyi U Ba Khin
Hướng dẫn thực hành Thiền Minh Sát Tứ Niệm Xứ Tác giả – Sumangala Bhikkhu Viên Phúc
Phân tích các kỹ thuật minh sát ngày nay của thiền sư Mahasi Sayadaw Tác giả – Sumangala Bhikkhu Viên Phúc
Sách Audio 30 ngày thiền quán Tác giả – Joseph Goldstein
Những Lưu ý khi Hành Thiền Tác giả: U Tejaniya Những lưu ý khi hành thiền: Hãy kiểm tra tâm thiền, quan sát một cách tự nhiên. Hãy kiểm tra tâm thiền Khi chúng ta đeo một cặp kính hồng, mọi vật sẽ trở thành mầu hồng, với một cặp kính xanh, mọi vật sẽ…
Các Hình Thức Thực Hành Thiền Tác giả: U Tejaniya Các hình thức thực hành thiền: Ngồi thiền, thiền hành, thiền khi ăn, hoạt động hằng ngày Ngồi thiền Chúng ta có thể quan sát cái gì? Chúng ta có thể quan sát bất cứ đối tượng nào sinh khởi. Nếu hướng tâm đến hơi…
Các Hiện Tượng Khi Hành Thiền Tác giả: U Tejaniya Các hiện tượng khi hành thiền: Cái đau , cảm thọ, cơn sân. Cái đau Tham có mặt nếu chúng ta tự động điều chỉnh tư thế để làm giảm sự khó chịu hay nói cách khác nhất quyết không chuyển động bằng bất kỳ…
---Hết---
---Hết---